ມາເພື່ອຮຽນ ບໍ່ແມ່ນພິສູດວ່າອົດທົນປານໃດ
ການຝຶກ Kun Khmer ຄັ້ງທຳອິດຄວນຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ຈັກສຳນັກ ຜູ້ສອນ ແລະວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຮຽນການເຄື່ອນໄຫວໃໝ່. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດຄືຄ້າຍກຽມຊົກຂອງມືອາຊີບ. ຄົນທີ່ຟິດອາດຍັງໃໝ່ຕໍ່ທ່າຢືນ ໄລຍະຕີເປົ້າ ຫຼືການສື່ສານກັບຄູ່ຝຶກ. ຂະນະດຽວກັນ ຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍຝຶກກໍກ້າວໜ້າໄດ້ຈາກການຮຽນທ່າບໍ່ຫຼາຍຢ່າງຕັ້ງໃຈ. ບອກຄູຝຶກວ່າຕົນຢູ່ໃນລະດັບໃດ.
ຄູ່ມືນີ້ເປັນກອບນຳໃຊ້ ບໍ່ແມ່ນຕາຕະລາງຝຶກບັງຄັບຂອງທຸກຄ້າຍໃນກຳປູເຈຍ. ສະຖານທີ່ ພາສາ ວິທີສອນ ແລະບົດບາດຕໍ່ຊຸມຊົນແຕກຕ່າງກັນ. ຄຳວ່າ Kru ໃນບ່ອນນີ້ໝາຍເຖິງຜູ້ສອນ ແຕ່ການທັກທາຍ ການຈັດຫ້ອງຮຽນ ແລະພິທີຄວນຮຽນຈາກຜູ້ທີ່ຮັບທ່ານ. ຄວາມເຄົາລົບສະແດງຜ່ານການໃສ່ໃຈ ບໍ່ແມ່ນເຮັດຄືຮູ້ພິທີທີ່ຍັງບໍ່ມີໃຜສອນ.
ໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຊ່ວຍຈັດບົດຮຽນໄດ້
ຂໍ້ຄວາມທຳອິດຄວນຊ່ວຍສະໂມສອນເລືອກການຝຶກທີ່ເໝາະ:
- ບອກວັນທີສະດວກ ແລະຈຳນວນຄົນທີ່ຈະມາ.
- ອະທິບາຍປະສົບການ ລວມທັງວ່າເລີ່ມຈາກສູນຫຼືບໍ່.
- ບອກເປົ້າໝາຍ ເຊັ່ນ ຄວາມຟິດ ຮຽນວັດທະນະທຳ ພັດທະນາເຕັກນິກ ຫຼືຝຶກຕໍ່ເນື່ອງ.
- ຖາມວ່າບົດຮຽນທີ່ສະເໜີເໝາະກັບລະດັບແລະເປົ້າໝາຍນັ້ນບໍ.
ນັກມວຍທີ່ກຽມແຂ່ງອາດເຮັດອີກໂປຣແກຣມຢູ່ຂ້າງທ່ານ. ການໃຊ້ຫ້ອງດຽວກັນບໍ່ໄດ້ໝາຍວ່າຕ້ອງເຮັດປະລິມານເທົ່າກັນ. ວຽກທີ່ເໝາະກັບນັດຊົກຂອງເຂົາອາດບໍ່ແມ່ນຈຸດເລີ່ມທີ່ດີຂອງທ່ານ.
ຢືນຢັນບ່ອນນັດພົບ ຜູ້ຕິດຕໍ່ຫຼືຄູຝຶກ ພາສາໃນການສອນ ແລະເວລາທີ່ຈະໃຊ້. ຖາມເລື່ອງຢືມອຸປະກອນ ແລະວິທີຈ່າຍຄ່າຝຶກຫຼືປະກອບສ່ວນ. ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມບໍ່ເທົ່າກັບນັດທີ່ຕອບຮັບແລ້ວ. ເກັບຄຳຕອບໄວ້ ໂດຍສະເພາະຖ້າມີເວລາໜ້ອຍ ຫຼືເດີນທາງມາຈາກນອກເມືອງ.
ບອກຂໍ້ຈຳກັດຢ່າງເປັນສ່ວນຕົວ
ແຈ້ງຜູ້ສອນຖ້າມີອາການບາດເຈັບ ຫາກໍປ່ວຍ ຫຼືມີຂໍ້ຈຳກັດທີ່ກະທົບການອອກແຮງ. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງບອກປະຫວັດສຸຂະພາບຕໍ່ໜ້າທຸກຄົນ. ຖ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າພາວະເດີມເໝາະກັບການຝຶກໜັກບໍ ຄວນຂໍຄຳແນະນຳທາງການແພດທີ່ເໝາະກ່ອນ. ເມື່ອເລີ່ມຮຽນ ການຂໍລົດຄວາມໜັກໃຫ້ຊັດເຈນດີກວ່າຝືນງຽບໆເພື່ອຕາມຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ.
ທັກທາຍ ແລະຮູ້ຈັກພື້ນທີ່
ຄຳແນະນຳທາງການຂອງກຳປູເຈຍອະທິບາຍ sampeah ວ່າເປັນການທັກທາຍຢ່າງເຄົາລົບ ໂດຍປະກົບຝາມືເຂົ້າກັນແລະກົ້ມຫົວເລັກນ້ອຍ. ຢູ່ຄ້າຍ ໃຫ້ເຮັດຕາມການຕ້ອນຮັບຂອງເຈົ້າບ້ານ ແລະແນະນຳຕົນຢ່າງສຸພາບ. ທ່ານີ້ເປີດການສື່ສານ ບໍ່ແມ່ນການສອບຄວາມເປັນຂອງແທ້. ຖາມວ່າຄວນເອີ້ນ Kru ແນວໃດ ແລະຈື່ຊື່ຄູ່ຝຶກຖ້າເປັນໄປໄດ້.
ລໍຖ້າຄຳແນະນຳກ່ອນຂຶ້ນເວທີຫຼືເຂົ້າເບາະຝຶກ. ຖາມບ່ອນວາງເກີບຈາກຂ້າງນອກ ກະເປົາ ແລະຂວດນ້ຳ. ພື້ນຝຶກອາດມີຂໍ້ກຳນົດຕ່າງຈາກລານ ແລະມຸມບູຊາບໍ່ແມ່ນຊັ້ນວາງອຸປະກອນ. ຖ້າຫ້ອງຮຽນເລີ່ມແລ້ວ ຢ່າຂັດການອະທິບາຍ ຫຼືຍ່າງຜ່ານຄູ່ທີ່ກຳລັງຝຶກ. ການເບິ່ງຢູ່ຄາວໜຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈຈັງຫວະຂອງຫ້ອງ.
ການຟັງ Kru ບໍ່ໄດ້ໝາຍວ່າຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມເຈັບ ການດູໝິ່ນ ຫຼືການສຳຜັດທີ່ບໍ່ຍິນຍອມ. ຜູ້ຮຽນທີ່ໃຫ້ກຽດສາມາດຖາມໃຫ້ຊັດ ປະຕິເສດຮູບຖ່າຍ ແລະແຈ້ງສະຖານະການບໍ່ປອດໄພໄດ້. ຄູຝຶກຕ້ອງຮູ້ຖ້າເຂົ້າໃຈທ່າສາທິດຜິດ ຫຼືຄູ່ໃຊ້ແຮງເກີນທີ່ຕົກລົງ. ຄວາມສຸພາບແລະຂອບເຂດສ່ວນຕົວຊ່ວຍກັນໃຫ້ຝຶກໄດ້ດີ.
ກຽມອຸປະກອນງ່າຍໆທີ່ໃຊ້ໄດ້ຖືກ
ເລືອກເສື້ອຜ້າກິລາສະອາດທີ່ເຄື່ອນໄຫວສະດວກ. ຖອດເຄື່ອງປະດັບແລະຂອງທີ່ອາດໄປກ່ຽວອຸປະກອນຫຼືຂູດຄູ່ຝຶກ. ນຳນ້ຳແລະຜ້າເຊັດໂຕໄປ. ຖາມເລື່ອງຜ້າພັນມືແລະນວມລ່ວງໜ້າ ລວມທັງຂະໜາດທີ່ມີໃຫ້ຢືມ. ສຳລັບຄັ້ງທຳອິດ ການໃຫ້ຄູກວດຄວາມພໍດີແລະສອນໃຊ້ມີຄ່າກວ່າຂອງລາຄາແພງ.
ໃຫ້ຄູຝຶກກວດການພັນມື ແທນການເຮັດຕາມຮູບມືນັກມວຍທີ່ກຽມແຂ່ງ. ຜ້າພັນມືຝຶກ ການກຽມມືແຂ່ງ ແລະກົດຂອງລາຍການເປັນຄົນລະເລື່ອງ. ມືຄວນຮູ້ສຶກວ່າມີການຮອງຮັບ ໂດຍບໍ່ຊາຫຼືຮັດຈົນອຶດອັດ. ຖ້າຜິດປົກກະຕິ ໃຫ້ຢຸດແລະຂໍປັບ. ອຸປະກອນປ້ອງກັນຫຼຸດຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງ ແຕ່ບໍ່ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ປ່ຽນບົດຮຽນພື້ນຖານເປັນການປະທະໜັກ.
ອົບອຸ່ນຮ່າງກາຍເພື່ອຮຽນ
ການເລີ່ມທີ່ມີປະໂຫຍດຄ່ອຍປ່ຽນຈາກການຂະຫຍັບທົ່ວໄປທີ່ສະບາຍ ໄປຫາທ່າທີ່ຈະຝຶກ. ຍ່າງຫຼືເຄື່ອນເບົາໆ ໃຊ້ຊ່ວງເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຝືນ ແລ້ວລອງປ່ຽນຕຳແໜ່ງງ່າຍໆຕາມຜູ້ສອນ. ເປົ້າໝາຍຄືພ້ອມຮຽນ ບໍ່ແມ່ນໝົດແຮງກ່ອນຮອດເຕັກນິກ. ບອກຄູຖ້າຄວາມຮ້ອນຫຼືຄວາມເມື່ອຍເຮັດໃຫ້ຕາມຄຳອະທິບາຍຍາກ.
ຄູ່ມືຄູຝຶກ AIBA ສະເໜີຫຼັກການທີ່ນຳມາພິຈາລະນາໄດ້: ເລີ່ມຈາກວຽກງ່າຍກ່ອນເພີ່ມຄວາມຊັບຊ້ອນ. ເອກະສານນີ້ເປັນຂອງມວຍສາກົນ ບໍ່ແມ່ນຫຼັກສູດ Kun Khmer ສຳລັບທຸກຄ້າຍ. ນຳໃຊ້ຢ່າງມີສະຕິ ໝາຍເຖິງຮຽນວ່າມືແລະຕີນຄວນກັບໄປໃສກ່ອນເຮັດຊຸດຍາວ. ບົດຮຽນທຳອິດອາດທ້າທາຍສະມາທິ ເຖິງແມ່ນຈະເຮັດຊ້າ.
ສ້າງພື້ນຖານກ່ອນເພີ່ມພະລັງ
ທ່າຢືນ ການປ້ອງກັນ ແລະການເຄື່ອນທີ່
ໃຫ້ຄູຝຶກຈັດທ່າທີ່ເໝາະກັບບົດຮຽນ. ລອງຮູ້ສຶກວ່າຕົນເຄື່ອນແລ້ວຢຸດໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍສົມດຸນບໍ. ຮຽນບ່ອນທີ່ມືຄວນກັບ ແລະວິທີເບິ່ງວຽກໂດຍບໍ່ກັ້ນລົມຫາຍໃຈ. ເວລາກ້າວ ເນັ້ນການຄວບຄຸມກ່ອນຄວາມໄວ. ຖ້າຕີນໄຂວ່ໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ ຫຼືທ່າເສຍ ໃຫ້ຊ້າລົງແລະຂໍແກ້ເທື່ອລະຈຸດ.
ທ່ານອາດໄດ້ຮູ້ຈັກໝັດ ເຕະ ເຂົ່າ ຫຼືສອກໃນຄັ້ງທຳອິດ ແຕ່ການເຫັນທ່າບໍ່ເທົ່າກັບເຮັດເປັນ. ເປົ້າໝາຍທີ່ເໝາະຄືເຂົ້າໃຈຮູບແບບຂອງທ່າບໍ່ຫຼາຍ ແລະໄລຍະທີ່ຝຶກໄດ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຢ່າເຮັດຕາມທຸກທ່າໝຸນຫຼືໂດດທີ່ເຫັນ. ນັກກິລາຊຳນານອາດຝຶກວຽກທີ່ເລືອກຕາມປະສົບການຂອງເຂົາ.
ເປົ້າແລະກະສອບເປັນເຄື່ອງມືຮຽນ
ກ່ອນຕີເປົ້າ ໃຫ້ຕົກລົງສັນຍານແລະຊຸດທີ່ຈະເຮັດ. ເຮັດຕາມຜູ້ຖືເລື່ອງໄລຍະ ແລະຢຸດເມື່ອຜູ້ຖືຢຸດ. ໃຊ້ແຮງທີ່ທັງສອງຍັງກັບມາຕັ້ງຕົ້ນໄດ້. ຕີພາດຄວນແກ້ຕຳແໜ່ງ ບໍ່ແມ່ນເພີ່ມແຮງ. ທີ່ກະສອບ ເວັ້ນພື້ນທີ່ພໍເພື່ອບໍ່ໃຫ້ການແກວ່ງລົບກວນຄົນຂ້າງໆ.
ຖາມວ່າຄູຢາກໃຫ້ສັງເກດຫຍັງ: ກັບມືປ້ອງກັນ ຮັກສາສົມດຸນ ຫາຍໃຈ ຫຼືເຄື່ອນຫຼັງໂຈມຕີ. ເປົ້າໝາຍດຽວທີ່ຊັດເຮັດໃຫ້ການເຮັດຊ້ຳມີປະໂຫຍດ. ສຽງກະແທກດັງສຸດບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນຄັ້ງດີສຸດ. ທ່າທີ່ຖືກດ້ວຍແຮງພໍປະມານບອກເລື່ອງຈັງຫວະແລະຕຳແໜ່ງໄດ້ດີກວ່າທຸ່ມແຮງຈົນເສຍຫຼັກອີງອຸປະກອນ.
ວຽກຄູ່ຕ້ອງມີຂໍ້ຕົກລົງ
ການໄດ້ຄູ່ຝຶກບໍ່ໝາຍວ່າຕ້ອງລົງນວມ. ບົດຮຽນທຳອິດອາດໃຊ້ເກມໄລຍະ ກ້າວຕາມກັນ ຫຼືແບບຝຶກຮ່ວມມືຊ້າໆໂດຍບໍ່ຕີຄົນ. ຖາມວ່າຫຍັງອະນຸຍາດ ໃຊ້ແຮງເທົ່າໃດ ແລະສັນຍານໃດຈົບວຽກ. ຄູຝຶກຄວນເລືອກວຽກແລະຄູ່ທີ່ເໝາະ ບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄົນໃໝ່ຕໍ່ລອງການປະທະທີ່ບໍ່ຄຸ້ນຕາມລຳພັງ.
ຢ່າໃຊ້ສອກແລະເຂົ່າສຳຜັດຄູ່ແບບຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້. ຖ້າທ່າໃດເຮັດໃຫ້ຕົກໃຈຫຼືເຈັບ ໃຫ້ຢຸດ ຖາມອາການ ແລະໃຫ້ຄູເຂົ້າມາຊ່ວຍລົມ. ຢ່າຕອບໂຕ້ເພື່ອພິສູດວ່າອີກຝ່າຍໃຊ້ແຮງເກີນ. ການກັບມາເລີ່ມໃໝ່ຢ່າງສະຫງົບເປັນຄຸນສົມບັດຂອງຄູ່ຝຶກທີ່ໄວ້ໃຈໄດ້. ການຖືກຕີຫົວບໍ່ແມ່ນຂໍ້ສອບເຂົ້າຮຽນ Kun Khmer.
ຕົວຢ່າງລຳດັບບົດຮຽນທຳອິດທີ່ປັບໄດ້
| ຂັ້ນຕອນ | ເປົ້າໝາຍຫຼັກ | ຄຳຖາມທີ່ຊ່ວຍຮຽນ |
|---|---|---|
| ຕ້ອນຮັບແລະຊີ້ແຈງ | ຕົກລົງເປົ້າໝາຍ ຂໍ້ຈຳກັດ ແລະການຈັດຫ້ອງ | ຄວນເລີ່ມຢູ່ໃສ ແລະຕາມໃຜ? |
| ອົບອຸ່ນຮ່າງກາຍ | ກຽມທ່າທີ່ຈະຝຶກຢ່າງຄ່ອຍເປັນຄ່ອຍໄປ | ລົດຈັງຫວະຂະນະຮຽນໄດ້ບໍ? |
| ທ່າຢືນແລະເຄື່ອນທີ່ | ຫາສົມດຸນແລະຈຸດເລີ່ມທີ່ເຮັດຊ້ຳໄດ້ | ຄວນແກ້ລາຍລະອຽດໃດກ່ອນ? |
| ຝຶກອຸປະກອນພາຍໃຕ້ການເບິ່ງແຍງ | ຮຽນໄລຍະແລະວຽກເຕັກນິກສັ້ນ | ຫຼັງແຕ່ລະທ່າຕ້ອງເຮັດຫຍັງ? |
| ແບບຝຶກຮ່ວມມືຖ້າເໝາະ | ຮຽນຈັງຫວະແລະການສື່ສານ | ຕົກລົງໃຫ້ສຳຜັດແບບໃດ ຫຼືບໍ່ສຳຜັດ? |
| ທົບທວນແລະລາກັບ | ຮູ້ຈຸດທີ່ພັດທະນາແລະຂັ້ນຕໍ່ໄປ | ຄວນທົບທວນຫຍັງກ່ອນກັບມາ? |
ລຳດັບນີ້ເປັນຕົວຢ່າງຈັດກິດຈະກຳ ບໍ່ແມ່ນຕາຕະລາງທີ່ KKB ປະກາດ ຫຼືຂໍ້ບັງຄັບໃຫ້ເຮັດຄົບ. ຜູ້ສອນອາດຫຍໍ້ເວລາ ປ່ຽນລຳດັບ ຫຼືບໍ່ໃຊ້ວຽກຄູ່. ສິ່ງສຳຄັນຄືເຂົ້າໃຈຈຸດປະສົງຂອງແຕ່ລະວຽກ ບໍ່ແມ່ນນັບວ່າອົດໄດ້ຈັກນາທີໂດຍບໍ່ພັກ.
ປັບຕາມອາກາດແລະສະພາບຮ່າງກາຍ
ການຝຶກໃນບ່ອນຮ້ອນເພີ່ມພາລະທີ່ຕ້ອງຄິດແຍກຈາກຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ເລີ່ມຢ່າງພໍດີ ມີນ້ຳພ້ອມ ແລະໃຊ້ເວລາພັກທີ່ຕົກລົງກັບຄູ. CDC ແນະນຳໃຫ້ເພີ່ມແຮງຄ່ອຍໆໃນອາກາດຮ້ອນ ແລະຢຸດໄປບ່ອນເຢັນກວ່າຖ້າຮູ້ສຶກຈະເປັນລົມຫຼືອ່ອນແຮງ. ອາການຮຸນແຮງຕ້ອງຮັບການເບິ່ງແຍງທາງການແພດໂດຍໄວ ບໍ່ແມ່ນໃຫ້ກຳລັງໃຈຝືນຈົນຈົບຍົກ.
ຢ່າເຮັດຕາມວິທີຈັດການນ້ຳໜັກຂອງຜູ້ແຂ່ງ ຫຼືໃສ່ເສື້ອໜາເພື່ອເລັ່ງເຫື່ອ. ການມາຮຽນຄັ້ງທຳອິດບໍ່ຕ້ອງຫຼຸດນ້ຳໜັກໃຫ້ເຂົ້າຮຸ່ນແຂ່ງຂັນ. ການຝຶກໜັກເກີນໄປກໍບໍ່ຊົດເຊີຍເວລາຢ້ຽມຢາມທີ່ມີໜ້ອຍ. ຄວນເຫຼືອແຮງໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄຳແກ້ໄຂ ຟື້ນຕົວປົກກະຕິ ແລະຕັດສິນໃຈວ່າຈະຮຽນອີກຫຼືບໍ່.
ການປະກອບສ່ວນ ຮູບຖ່າຍ ແລະຊຸມຊົນ
ຂໍ້ມູນຮັບຜູ້ມາຢ້ຽມຂອງ KKB ອະທິບາຍວ່າຜູ້ຝຶກຊາວຂະແມຮຽນຟຣີ ແລະເງິນປະກອບສ່ວນຂອງຜູ້ມາຢ້ຽມຊ່ວຍຮູບແບບນີ້ສ່ວນໜຶ່ງ. ລົມເງື່ອນໄຂໂດຍກົງ ແລະຢ່າຄິດວ່າທຸກຄ້າຍຄືກັນ. ການຈ່າຍເງິນໃຫ້ສິດໃນບໍລິການທີ່ຕົກລົງ ບໍ່ແມ່ນເຂົ້າເຖິງຊີວິດສ່ວນຕົວນັກມວຍ ເລື່ອງຂອງເດັກ ຫຼືເວລາຄູນອກນັດ. ຖາມວ່າອຸປະກອນຫຼືຄວາມຊ່ວຍແບບໃດມີປະໂຫຍດແທ້.
ຂໍອະນຸຍາດກ່ອນຖ່າຍ. ເກັບກ້ອງລະຫວ່າງຟັງຄຳສອນ ແລະຢ່າກົດດັນຄູ່ໃຫ້ສະແດງທ່າເພື່ອໂພສ. ຖ້າມີເດັກ ຕ້ອງເຄົາລົບຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກແລະຂໍອະນຸຍາດຜູ້ເບິ່ງແຍງຢ່າງເໝາະສົມ. ຫຼັກການສື່ສານ UNICEF ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບສັກສີແລະປະໂຫຍດຂອງເດັກ. ຄວາມຊົງຈຳທີ່ດີຈາກຄ້າຍບໍ່ຕ້ອງຖ່າຍທຸກຄົນໃນຫ້ອງ.
ຈົບດ້ວຍຂັ້ນຕໍ່ໄປທີ່ຊັດເຈນ
ສົ່ງອຸປະກອນຢືມຄືນ ຈັດບ່ອນຝຶກໃຫ້ຮຽບຮ້ອຍ ແລະຂອບໃຈຄົນທີ່ຊ່ວຍ. ຖາມໜຶ່ງຫຼືສອງເລື່ອງທີ່ຄວນເນັ້ນຄັ້ງໜ້າ. ຄວາມກ້າວໜ້າອາດເປັນທ່າຢືນທີ່ໝັ້ນຄົງ ຮູ້ສັນຍານເປົ້າ ຫຼືອະທິບາຍສັນຍານຢຸດໄດ້. ບໍ່ຕ້ອງວັດດ້ວຍຮອຍຊ້ຳ ຄວາມໝົດແຮງ ຫຼືຮູບຄູ່ແຊ້ມ.
ອ່ານຕໍ່ໃນ ຄູ່ມືການປ້ອງກັນ ເລື່ອງພັນມືແລະວຽກພີ່ລ້ຽງ ຫຼືພາກ ການຝຶກ. ນຳຄຳຖາມໄປຫາຄູ ແທນການຖືບົດຄວາມເປັນໃບອະນຸຍາດໃຫ້ລອງທ່າສຳຜັດຄົນຕາມລຳພັງ. ບົດຮຽນທຳອິດທີ່ດີສ້າງຄວາມສຳພັນກັບການຮຽນ ຜ່ານການສື່ສານຊັດເຈນ ຝຶກຊ້ຳສະໝ່ຳສະເໝີ ແລະເຄົາລົບຄົນທີ່ໃຊ້ພື້ນທີ່ຮ່ວມກັນ.
ໜ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ຕິດຕາມ KKB ໃນ TikTok (@kkb.kunkhmerboxing)
ລາຍການວິດີໂອທາງການຂອງສະໂມສອນ KKB ໃນ YouTube
ຮັບຊົມວິດີໂອການຝຶກຊ້ອມກຸນຂະແມ ການແຂ່ງຂັນ ແລະ ກິດຈະກຳຈາກພະຕະບອງຜ່ານຊ່ອງທາງການຂອງພວກເຮົາ.
▶ ເປີດເບິ່ງລາຍການວິດີໂອທັງໝົດໃນ YouTube (@KKBKunKhmerBoxing)