🇰🇭 āļŠāļ·āđˆāļ­āđāļĨāļ°āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢāļāļļāļ™āļ‚āđāļĄāļĢāđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢ āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ€āļĢāļē āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­
KKB Kun Khmer Boxing KKB Kun Khmer Boxingāļ™āļąāļāļŠāļ Â· āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™ Â· āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢ Â· āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē
āđ€āļĄāļ™āļđ
āļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļāļĩāļŽāļē
āļ‚āđˆāļēāļ§ āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļđāđˆāļŠāļ āļ‚āđˆāļēāļ§āļ™āļąāļāļĄāļ§āļĒ āļŠāļŦāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ āļ™āļąāļāļĄāļ§āļĒ āļ™āļąāļāļŠāļāļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē āļ™āļąāļāļŠāļāļ•āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš 1–50 āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš 51–100 āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āđāļĨāļ°āļœāļĨāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™ āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāđāļĨāļ°āļœāļĨāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™ āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ™āļĩāđ‰ āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļēāļ–āļķāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™ āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ­āļĒāļđāđˆ āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ„āļĨāļąāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢ KKB Kun Khmer Boxing āļ—āļļāļāļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢ āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢāđƒāļ™āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļēāļ•āļī āļžāļ™āļĄāđ€āļ›āļ āļžāļĢāļ°āļ•āļ°āļšāļ­āļ‡ āļœāļđāđ‰āļāļķāļāļŠāļ­āļ™ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ” āļšāļĢāļīāļˆāļēāļ„ āļˆāļ­āļ‡ āļĻāļīāļĨāļ›āļ°āļāļēāļĢāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē āļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡ KKB
āđ„āļ—āļĒ
āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ§āđ‡āļš Â· āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ KKB

🧘‍♀ïļ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļšāđ‡āļ­āļāļ‹āļīāļ‡āđāļĨāļ°āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē — āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ™āļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē āļāđ‰āļēāļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāđ€āļ§āļ—āļĩ āļĒāļīāļĄ āđāļĨāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļ™āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĨāļąāļ‡ āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļāļķāļ āļāļļāļ™āļ‚āđāļĄāļĢāđŒ, āļ•āđˆāļ­āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļ­āļš āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŸāļīāļ•āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ āļēāļž āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡

āļ—āļĩāđˆ Kun Khmer Boxing, āđ€āļĢāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļ™āļąāļāļŠāļāļŦāļāļīāļ‡ āļœāļđāđ‰āļĢāļąāļāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ­āļēāļāļēāļĻ āļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™ āļ›āļāļ›āđ‰āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡ āđ€āļĢāļēāļˆāļķāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ­āļĨāđ€āļĨāļāļŠāļąāļ™ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļšāđ‡āļ­āļāļ‹āļīāļ‡āđāļĨāļ°āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡: āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļšāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļąāļšāđ€āļŦāļ‡āļ·āđˆāļ­ āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđƒāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļ āļœāļĨāļīāļ•āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

👊 āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļķāļāļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļąāļ‡

āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļļāđˆāļ™āđ‚āļŠāļ§āđŒ āđāļ•āđˆāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ„āļđāđˆ āļĒāļāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āļ§āļīāđˆāļ‡ āđ€āļŦāļ‡āļ·āđˆāļ­āļ­āļ­āļ āđāļĨāļ°āļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļ—āļ”āļŠāļ­āļš āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāļĩāļŽāļēāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļķāļāļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĩ āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļžāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđ„āļ›āļāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļžāļĨāļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš:

  • āļĄāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĒāļ·āļ™āļŠāļđāđ‰ (āļāļļāļ™āļ‚āđāļĄāļĢāđŒ āļĄāļ§āļĒāđ„āļ—āļĒ āļšāđ‡āļ­āļāļ‹āļīāļ‡āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ)
  • āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ āļēāļž
  • āļāļķāļāļĒāļīāļĄāđāļĨāļ°āļ„āļēāļĢāđŒāļ”āļīāđ‚āļ­
  • āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ„āļđāđˆ āļāļķāļāđ€āļ›āđ‰āļē āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļ­āļš
  • āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļķāļāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™

āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļģāđ‚āļ†āļĐāļ“āļēāļĨāļ­āļĒ āđ† āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡


👚 āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļžāļšāļāļąāļšāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ™āļ°

āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļšāļēāļĒāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļšāđ‡āļ­āļāļ‹āļīāļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ—āļĢāļ‡āļāļĩāļŽāļē āđ€āļŠāđ‰āļ™āļŠāļēāļĒāļĢāļąāļšāļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļœāđ‰āļēāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ­āļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ”āļđāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļŠāļ§āļĄāļŠāļšāļēāļĒ

āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļ­āļš:

  • ðŸ”Ĩ āļ§āļąāļŠāļ”āļļāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļšāļēāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ­āļēāļāļēāļĻ
  • ðŸ§ĩ āļāļēāļĢāļ•āļąāļ”āđ€āļĒāđ‡āļšāđ„āļĢāđ‰āļ•āļ°āđ€āļ‚āđ‡āļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāļĒāļ”āļŠāļĩ
  • 🔄 āļœāđ‰āļēāļĒāļ·āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļđāļ›āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ
  • ðŸ’Ķ āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāļĢāļ°āļšāļēāļĒāđ€āļŦāļ‡āļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡āļŠāļšāļēāļĒ
  • 👕 āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļ­āļ› āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāđ‰āļēāļĄ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŠāļ­āļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļ­āļ›āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļđāļ›āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļāļĨāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļĢāđ‡āļ§āļŦāļĨāļ§āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĒāļīāļĄ āļāđ‡āļĄāļĩāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļļāļ“


🇰🇭 āļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ‚āļ”āļĒāļ„āļģāļ™āļķāļ‡āļ–āļķāļ‡āļ™āļąāļāļŠāļāļŦāļāļīāļ‡āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē

āļ„āļļāļ“āļāļķāļāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ āđ€āļŦāļ‡āļ·āđˆāļ­āļ­āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ āļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļˆāļķāļ‡āļ„āļ§āļĢāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĄāļŠāļšāļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļ­āļ™āļŠāļ·āđ‰āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē āļ§āļąāļŠāļ”āļļāļ„āļąāļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ•āļīāļ”āļ•āļąāļ§ āđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āđ€āļšāļēāđāļĄāđ‰āļāļķāļāļŦāļ™āļąāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĒāļ

āđ€āļĢāļēāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļēāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ āļđāļĄāļīāđƒāļˆ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļāļļāļ™āļ‚āđāļĄāļĢāđŒ āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ€āļĢāļēāļˆāļķāļ‡āđ€āļŠāļ™āļ­āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļāļāļēāļ“āļ™āļąāđ‰āļ™ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĨāļēāļĒāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™ āļ”āļĩāđ„āļ‹āļ™āđŒāđ€āļĢāļĩāļĒāļš āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĩāļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ āļ—āļļāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļąāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļāļĩāļŽāļēāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰


✅ āđ€āļŦāļ•āļļāđƒāļ”āļˆāļķāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļˆāļēāļāđ€āļĢāļē?

āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ•āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđāļĨāđ‰āļ§āļĨāļ·āļĄāļŠāļ·āđˆāļ­āļ„āļļāļ“ āđ€āļĢāļēāļ„āļ·āļ­āļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļĄāļ§āļĒ āļœāļđāđ‰āļāļķāļāļŠāļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰ āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļēāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļķāļ āļĄāļēāļāļžāļ­ āđ† āļāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļāļĩāļŽāļē

  • 💊 āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļŠāļāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡
  • 🚚 āļˆāļąāļ”āļŠāđˆāļ‡āđƒāļ™āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē (āļžāļ™āļĄāđ€āļ›āļ āđ€āļŠāļĩāļĒāļĄāļĢāļēāļ āļŠāļĩāļŦāļ™āļļāļ§āļīāļĨāļĨāđŒ āđāļĨāļ°āļ­āļ·āđˆāļ™ āđ†)
  • ðŸ‘Đ‍ðŸĶ° āļ—āļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļ‚āļ™āļēāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļēāļŦāļāļīāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡
  • 🔁 āļŠāļąāđˆāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ•āļ­āļšāļāļĨāļąāļšāļœāđˆāļēāļ™ Messenger āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļšāļšāļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­

āđ€āļĢāļēāļ āļđāļĄāļīāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļēāļ”āļđāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ‚āļ“āļ°āļ—āļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļ


📏 āļ‚āļ™āļēāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļ­āļ”āļĩ

āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļļāļāđāļšāļšāļĄāļĩāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļ XS āļ–āļķāļ‡ XL āļŦāļ™āđ‰āļēāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ™āļēāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢāļāđˆāļ­āļ™āļŠāļąāđˆāļ‡

āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ‚āļ™āļēāļ”? āļŠāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļēāđ€āļĢāļē āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļŦāļēāļ‚āļ™āļēāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ


🛍ïļ āļŠāļąāđˆāļ‡āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļšāđ‡āļ­āļāļ‹āļīāļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļēāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰

āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ­āļąāļ›āđ€āļāļĢāļ”āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļąāļ‡? āļ”āļđāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡ āļ„āļĨāļīāļāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­ āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ‡āļ–āļķāļ‡āļ›āļĢāļ°āļ•āļđ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļšāļ­āļ•āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļšāļŠāļ™

āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĒāļ­āļĄāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡ āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āļāļķāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡ āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āļīāļŠāļĢāļ° āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āļ•āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

🔗 🛍ïļ āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļĄāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē

āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡? āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰ āļ—āļĩāđˆ Kun Khmer Boxing āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļķāļāļ„āļĢāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļŠāļāļ—āļąāđˆāļ§āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļēāđ„āļ§āđ‰āļ§āļēāļ‡āđƒāļˆ āļ”āļđāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ­āļ·āđˆāļ™āđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļļāļ”āļāļķāļāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļš:

āļ—āļļāļāļŠāļīāđ‰āļ™āļ„āļąāļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ āļ—āļ”āļŠāļ­āļš āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļļāļ“ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ›āļĨāļ­āļĄ āļāļķāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āļ•āđˆāļ­āļŠāļđāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļēāļāļ‰āļĨāļēāļ” āđāļĨāļ°āļ”āļđāļ”āļĩāđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™

🧘‍♀ïļ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļšāđ‡āļ­āļāļ‹āļīāļ‡āđāļĨāļ°āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē — āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ™āļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļāļļāļ™āļ‚āđāļĄāļĢāđŒāđƒāļ™āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ KKB

āļšāļĢāļīāļšāļ—āļˆāļēāļāļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨ

🧘‍♀ïļ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļšāđ‡āļ­āļāļ‹āļīāļ‡āđāļĨāļ°āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļāļąāļĄāļžāļđāļŠāļē — āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ™āļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļŠāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļāļĢāđˆāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ§āđ‡āļšāļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđāļĨāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŦāļĨāļąāļ KKB

āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ™āļĩāđ‰āļˆāļąāļ”āđ€āļāđ‡āļšāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡ KKB

āļĄāļēāđ€āļĒāļ·āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™ KKB

KKB āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢāļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ‡āļēāļ™āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđāļŠāļ§āļ‡āļŦāļēāļāļģāđ„āļĢ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āđˆāļēāļāļķāļāļ—āļĩāđˆāļšāļąāļ‡āļ„āļąāļšāļŠāļģāļĢāļ° āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļķāļāļāļļāļ™āļ‚āđāļĄāļĢāđŒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™ āđ€āļĢāļēāļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļˆāļēāļ„āđ‚āļ”āļĒāļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđƒāļˆ āđ€āļ‡āļīāļ™āļšāļĢāļīāļˆāļēāļ„āļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāđˆāļēāļĒāļ„āđˆāļēāļ•āļ­āļšāđāļ—āļ™āļœāļđāđ‰āļāļķāļāļŠāļ­āļ™ āļ”āļđāđāļĨāļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļķāļāļŦāļĢāļ­ āļ—āļļāļāļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđƒāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™āļĒāļąāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļāļķāļāđ„āļ”āđ‰

KKB āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢāļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļģāđ€āļ™āļīāļ™āļ‡āļēāļ™āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāđāļŠāļ§āļ‡āļŦāļēāļāļģāđ„āļĢ āļāļēāļĢāļāļķāļāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļšāļąāļ‡āļ„āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āļŠāļģāļĢāļ°āđ€āļ‡āļīāļ™ āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļžāļ­āđƒāļˆāļāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļļāļ™āļ‚āđāļĄāļĢāđŒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™ āđ€āļĢāļēāļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļˆāļēāļ„āđ‚āļ”āļĒāļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđƒāļˆ āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļˆāđˆāļēāļĒāļ„āđˆāļēāļ•āļ­āļšāđāļ—āļ™āļœāļđāđ‰āļāļķāļāļŠāļ­āļ™ āļ”āļđāđāļĨāļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļĢāļļāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļāđˆāļē āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāđƒāļ™āļŠāļļāļĄāļŠāļ™āđ„āļ”āđ‰āļāļķāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›

āļšāļĢāļīāļˆāļēāļ„ āļˆāļ­āļ‡āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĄāļŠāđ‚āļĄāļŠāļĢ