ðĨ āļāļ§āļĄāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ | āļāļāļĨāđāļĨāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢ KKB ð°ð

āļāļāļāļąāļ āļāļ§āļĄāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ āļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļąāļāļāļ āđāļāđāļ āļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđ āđāļĨāļ°āļāļđāđāļĢāļąāļāļĻāļīāļĨāļāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļŠāļđāđāļāļąāļĄāļāļđāļāļē āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āļāļķāļāļāļļāļāļ§āļąāļ āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļāđāļ āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ§āļĄāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ
āļāļ§āļĄāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ āļāļāļ KKB āļāļāļāđāļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļąāļāļāļĩāļŽāļē āđāļāđāļ āļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđ āđāļĨāļ°āļāļđāđāļĢāļąāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ āļāļ§āļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļāļāļāļąāļāļĄāļ·āļ āđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļēāļĢāļāļķāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ
āļāļāļĨāđāļĨāļāļāļąāļāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāđāļāļāļļāļāļ āļēāļ āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ
ð āļŠāļēāļĢāļāļąāļ
- 1. āļ āļēāļāļĢāļ§āļĄ KKB
- 2. āļāļģāđāļĄāļāļķāļāļāļ§āļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ§āļĄāļāļļāļāļ āļēāļ?
- 3. āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļ
- 4. āļāļķāļ āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ āđāļĨāļ°āđāļāđāļāļāļąāļ
- 5. āđāļĨāļ·āļāļāļāļāļēāļāļāļ§āļĄāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°
- 6. āļ§āļąāļŠāļāļļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļēāļ
- 7. āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāļĢāļąāļāļĐāļē
- 8. āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļ
- 9. āļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒ
- 10. āļŠāļģāļĢāļ§āļāļĢāđāļēāļ KKB āđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ
1. āļ āļēāļāļĢāļ§āļĄ KKB
āļĢāđāļēāļ KKB Kun Khmer Boxing āļāļģāđāļŠāļāļāļāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļķāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļ°āļāļąāļ āļāļąāđāļāđāļāđāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāļāļķāļāļāļąāļāļāļāļĄāļēāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđ āļ āļēāļĢāļāļīāļāļāļ·āļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļĻāļīāļĨāļāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļŠāļđāđāļāļąāļĄāļāļđāļāļēāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļąāļāļāļĩāļŽāļēāļāļķāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
KKB āļĄāļĩāļāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđ āļāļąāļāļāļĩāļŽāļēāļāļēāļāļĩāļ āđāļĨāļ°āļāđāļēāļĒāļāļķāļ āđāļāļĒāđāļāđāļāļāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
- ð āļŦāļāđāļēāđāļĢāļ KKB
- ð āļĢāđāļēāļāļĄāļ§āļĒāļāļāļāđāļĨāļāđāļāļąāļĄāļāļđāļāļē
- ð āđāļŠāļ·āđāļāļĒāļ·āļāđāļĨāļ°āđāļŠāļ·āđāļāļāļĩāļŽāļē
- ðĨ āļāļēāļāđāļāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ
- ðŠ āļāļēāļĢāļāļķāļ
- ð āļāļąāļāļāļ
- ðĻâðŦ āđāļāđāļ
- ð āļāļąāļāļāļąāļ
2. āļāļģāđāļĄāļāļķāļāļāļ§āļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ§āļĄāļāļļāļāļ āļēāļ?
āļāļ§āļĄāļāđāļ§āļĒāļĢāļāļāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāļāļīāļ§āļŠāļąāļĄāļāļąāļŠ āļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļĩ āļŠāļ āļēāļāļ§āļąāļŠāļāļļāļĢāļāļ āđāļĨāļ°āđāļāļāļāļīāļāļŠāļģāļāļąāļ āđāļāđāļāļ§āļĄāđāļĄāđāļāļģāđāļŦāđāļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļāđāļĢāđāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļŦāļĢāļ·āļāļĒāļ·āļāļĒāļąāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāļŠāļĄāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļĢāļ°āđāļāļ·āļāļ āļāļĢāļ§āļāļŠāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļāļīāļāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļąāļāļĢāļļāđāļāļāļąāđāļāđāļāļĒāļāļĢāļ
āļāļ§āļĄāļāđāļ§āļĒāļĢāļāļāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļāļāļĄāļ·āļ āđāļāđāđāļĄāđāļāļģāđāļŦāđāļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļāđāļĢāđāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļāļāļāļąāļāļŠāļĄāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļĢāļ°āđāļāļ·āļāļ āļāđāļāļāļāļĢāļ§āļāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļĩ āļŠāļ āļēāļāļāļ§āļĄ āđāļĨāļ°āļāļāļīāļāļēāļāļĩāđāđāļāđ
- ðĨ āļāđāļāļāļāļąāļāļĄāļ·āļāļāļĩāļāļķāđāļ
- ðĨ āļāļąāļāđāļĢāļāļāļĢāļ°āđāļāļāļāļĩāļāļķāđāļ
- ðĄïļ āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāđāļ§āļĒāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļēāļāđāļāđāļ
- ðŠ āļāļĒāļļāļāļāđāļāļĄāļ·āļāļĄāļēāļāļāļķāđāļ
- ð āļāđāļāļāļāļĢāļ§āļāļ§āđāļēāļĢāļļāđāļāļāļąāđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļāļļāļāļēāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ
- ð āđāļŦāļĄāļēāļ°āļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāđāļĨāļ°āļĄāļ·āļāļāļēāļāļĩāļ
3. āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļāļ§āļĄ
āļāļ§āļĄ āļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ āļāļĩāđāļāļāļāđāļāļāļāļĩāļāļ§āļĢāļāđāļāļāļāļąāļ āļŠāļ§āļĄāļŠāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āļāļĩāđāļāđāļē āļāļĢāļ°āļŠāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ āļāļ§āļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ
āļāļ§āļĄāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ āļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļāđāļŦāđāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āđāļāđāđāļāđāļāļēāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āļāļķāļāđāļāđāļē āļāļĢāļ°āļŠāļāļāļŦāļāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļāļđāđ āļāļ§āļĄāļāļĩāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ
āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļ
- ðĨ āļ§āļąāļŠāļāļļāļĢāļāļāļĢāļąāļāđāļĢāļāļāļĢāļ°āđāļāļāļāļēāļĄāļĢāļļāđāļ
- ðĄïļ āļāļĒāļļāļāļāđāļāļĄāļ·āļāļāļĩāđāļĒāļĩāđāļĒāļĄ
- ðĻ āļāđāļāļāļĢāļ°āļāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāđāļāļĢāļ°āļāļēāļĒāļāļēāļāļēāļĻāļāļēāļĄāļĢāļļāđāļ
- ð§ĩ āđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĨāļ°āļāļ°āđāļāđāļāļāļāļāļēāļ
- ðĪē āļāđāļāļāļĄāļ·āļāļŠāļ§āļĄāļŠāļāļēāļĒ
- ðŊ āđāļĨāļ·āļāļāļĢāļļāđāļāļāļēāļĄāļāļēāļĢāđāļāđ: āļāļĢāļ°āļŠāļāļ āđāļāđāļē āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļ
- ð°ð āđāļāļ KKB Kun Khmer Boxing āđāļĨāļ°āļāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāļĻāļīāļĨāļāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļŠāļđāđāļāļąāļĄāļāļđāļāļē
āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļī
- āđāļāļĄāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĢāļāļāļĢāļ°āđāļāļ
- āļāļĒāļļāļāļāđāļāļĄāļ·āļāļāļĩ
- āļĢāļ°āļāļēāļĒāļāļēāļāļēāļĻāļāļĩ
- āļāļ°āđāļāđāļāđāļāđāļāđāļĢāļ āđāļāđāđāļāđāļāļēāļ
- āđāļŠāđāđāļĨāļ°āļāļāļāļāđāļēāļĒ
- āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļķāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļ āđāļāđāļē āđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ
- āđāļāļāļāļēāļāļāļēāļĢ KKB Kun Khmer Boxing
āđāļĨāļ·āļāļāļĢāļļāđāļāļāļ§āļĄāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļĩāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļ āļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļ§āļĄāļāļāļāļāļāļĨāđāļĨāļāļāļąāļāđāļĄāđāđāļāđāļĢāļąāļāļĢāļāļāļāļ§āļĄāļāļļāļāļāļđāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļāļāļēāļāļĩāļ
āđāļĨāļ·āļāļāļĢāļļāđāļāļāļ§āļĄāļāļēāļĄāļāļāļēāļāļĄāļ·āļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđ āļāļģāļāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļāļąāđāļ§āđāļāđāļĄāđāđāļāđāļĒāļ·āļāļĒāļąāļāļ§āđāļēāļāļ§āļĄāļāļļāļāļĢāļļāđāļāđāļāđāđāļāđāļāļāļēāļāļĩāļāđāļāđ
4. āļāļēāļĢāļāļķāļ āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ āđāļĨāļ°āđāļāđāļāļāļąāļ
āđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ§āļĄāļāļđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļāļīāļāđāļĨāļ°āļĨāļāļ āļēāļĢāļ°āļāļĩāđāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļĄāļ·āļāđāļĨāļ°āļāđāļāļĄāļ·āļ
āļāļēāļĢāļāļķāļāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļāļāđāļāļāđāļāđāļāļ§āļĄāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļąāļāļĄāļ·āļāļāļąāļāļāđāļāļĄāļ·āļ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģ
- ðĨ āļāļķāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļŦāļāļąāļ
- ðŊ āļāļķāļāđāļāđāļēāļĄāļ·āļ
- ðĪ āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ
- ð āđāļāđāļāļāļąāļāļŠāļĄāļąāļāļĢāđāļĨāđāļ
- ð āļāđāļēāļĒāļāļķāļāļāļēāļāļēāļāļēāļāļī
- ðŠ āļāļķāļāļāļĢāļ°āļāļģāļ§āļąāļ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģ
- āļāļķāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļŦāļāļąāļ
- āļāļķāļāđāļāđāļē
- āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ
- āđāļāđāļāļŠāļĄāļąāļāļĢāđāļĨāđāļ
- āļāđāļēāļĒāļāļķāļāļāļēāļāļēāļāļēāļāļī
- āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĢāļ°āļāļģāļ§āļąāļ
āđāļāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļĒāļāļāļ§āļĄāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļāļąāļāļāļ§āļĄāļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ āđāļāļ·āđāļāļĒāļ·āļāļāļēāļĒāļļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļĨāļ°āđāļāļīāđāļĄāļŠāļļāļāļāļāļēāļĄāļąāļĒ
āđāļāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļāđāļāļ§āļĄāļāđāļēāļāļāļđāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļēāļ
- ðŊ āđāļāđāļēāļĄāļ·āļ
- ðĨ āđāļāđāļēāđāļāļĒ
- ðĨ āļāļĢāļ°āļŠāļāļāļŦāļāļąāļ
- ðŠ āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ
5. āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļāļēāļāļāļ§āļĄ
āļāļ§āļĄāļĄāļąāļāļĢāļ°āļāļļāļāđāļģāļŦāļāļąāļāđāļāđāļāļāļāļāļāđ āļŦāļĢāļ·āļ oz āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļķāđāļāļāļąāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§ āļāļāļēāļāļĄāļ·āļ āļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđ āļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļāđāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāđāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢ
āļāļ§āļĄāļĄāļąāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļĄāļāđāļģāļŦāļāļąāļāđāļāđāļāļāļāļāļāđ āļŦāļĢāļ·āļ oz āļāļāļēāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļķāđāļāļāļąāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§ āļĢāļđāļāđāļāļāļāļķāļ āđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđ
āļāļđāđāļĄāļ·āļāļāļķāļāļāļąāđāļ§āđāļ
- ðĨ 8â10 āļāļāļāļāđ: āđāļāđāđāļāļāļēāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļāļāļķāļāđāļāļāļāļīāļāđāļāļēāđāļĄāļ·āđāļāļāļāļīāļāļēāļāļāļļāļāļēāļ
- ðĨ 10â12 āļāļāļāļāđ: āđāļāđāļāđāļāļĒāļāļąāļāđāļāđāļē āļāļĢāļ°āļŠāļāļ āđāļĨāļ°āđāļāļāļāļīāļ
- ðĨ 12â14 āļāļāļāļāđ: āđāļāđāļāđāļāļĒāđāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļąāđāļ§āđāļ
- ðĨ 14â16 āļāļāļāļāđ: āđāļāđāļāđāļāļĒāļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āļāļāļāđāļēāļĒ
- ðĨ āļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāđāļāđāļ āļāļāļāđāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļāļīāļāļēāđāļāđāļāđāļŠāļĄāļ
āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļāļēāļ
- 8â10 āļāļāļāļāđ āđāļāđāļāļēāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļāļāļķāļāđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ
- 10â12 āļāļāļāļāđ āļĄāļąāļāđāļāđāđāļāđāļē āļāļĢāļ°āļŠāļāļ āđāļĨāļ°āđāļāļāļāļīāļ
- 12â14 āļāļāļāļāđ āļĄāļąāļāđāļāđāļāļķāļāļāļąāđāļ§āđāļ
- 14â16 āļāļāļāļāđ āļĄāļąāļāđāļāđāļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļāļāļēāļĄāļāđāļģāļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļāļāđāļēāļĒ
- āļāļģāļāļēāļĄāđāļāđāļ āļāđāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļ
ð āļāļđāļāļđāđāļĄāļ·āļāļāļāļēāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļĄāļ§āļĒ KKB
6. āļ§āļąāļŠāļāļļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļēāļ
āļāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļ§āļĄāļāļķāđāļāļāļąāļāļ§āļąāļŠāļāļļ āļ§āļąāļŠāļāļļāļĢāļāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļĢāļļāđāļ āļāļēāļĢāļāļģāļāļĩāļĄāļąāļāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāļ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļ
āļāļļāļāļ āļēāļāļāļ§āļĄāļāļķāđāļāļāļąāļāļ§āļąāļŠāļāļļāļāļĩāđāļāļĨāļīāļ āļāļ§āļĄāļāļĩāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļ āļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļēāļĒāļāļĢāđāļāļĄāļĢāļąāļāļĐāļēāļĢāļđāļāļāļĢāļāđāļāđāļāļēāļ
āļ§āļąāļŠāļāļļāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļąāđāļ§āđāļ
- ðĨ āļŦāļāļąāļāđāļāđāđāļāļāļēāļāļĢāļļāđāļ
- ðĄïļ āļŦāļāļąāļāļŠāļąāļāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāđāļāļāļēāļāļĢāļļāđāļ
- ðĻ āļāđāļāļāļĢāļ°āļāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāđāļēāļĒāđāļāļāļēāļāļĢāļļāđāļ
- ð§ĩ āļāļ°āđāļāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄ
- ð§― āđāļāļĄāļāđāļāļāļāļąāļ
- ðĪē āļāđāļāļāļĄāļ·āļāļāļāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĒ
āļ§āļąāļŠāļāļļāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĒ
- āļŦāļāļąāļāđāļāđ
- āļŦāļāļąāļāļŠāļąāļāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļ
- āļāđāļēāļĢāļ°āļāļēāļĒāļāļēāļāļēāļĻ
- āļāļ°āđāļāđāļāđāļāđāļāđāļĢāļ
- āđāļāļĄāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĢāļāļāļĢāļ°āđāļāļ
- āļāļāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļāļāļĩāļĄāļ·āļ
āđāļĨāļ·āļāļāļ§āļąāļŠāļāļļāļāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļ§āļĄāļāļģāļāļēāļāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāđāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļĢāļ°āļāļģ āļāļĢāļ°āļŠāļāļ āđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ
āđāļĨāļ·āļāļāļ§āļąāļŠāļāļļāļāļļāļāļ āļēāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļ§āļĄāđāļāđāđāļāđāļāļēāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļķāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļ
7. āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļĨāļ°āļāļģāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļēāļ
āļāļđāđāļĨāļāļđāļāļāđāļ§āļĒāļĒāļ·āļāļāļēāļĒāļļāļāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļĨāļīāđāļāļāļēāļāđāļŦāļāļ·āđāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļ
āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļ§āļĄāļāļāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļĨāļīāđāļāđāļŦāļāļ·āđāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļ
āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģ
- ð§ž āđāļāđāļāļāļ§āļĄāļŦāļĨāļąāļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļąāđāļ
- ðŽïļ āļāļķāđāļāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī
- ðŦ āļāļĒāđāļēāļāļīāđāļāļāļ§āļĄāđāļāļĩāļĒāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļāđāļē
- âïļ āđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļāļĢāļāļāļēāļ āđ
- ð§ī āļāļģāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļēāļāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāļāđāļ§āļĒāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŦāļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāļ§āļąāļŠāļāļļāļŠāļąāļāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđ
āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨ
- āļāļģāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļķāļāļāļļāļāļāļĢāļąāđāļ
- āļāļķāđāļāļĨāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī
- āļāļĒāđāļēāļāļīāđāļāļāļ§āļĄāđāļāļĩāļĒāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļāđāļēāļāļķāļ
- āđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļāļāļąāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļ
- āđāļāđāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļģāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļēāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ
ð§ž āļāđāļēāļāļāļđāđāļĄāļ·āļāļāļđāđāļĨāļāļļāļāļāļĢāļāđ KKB
8. āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļ ðïļ
āđāļāļīāļĄāļāļļāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđāļāđāļ§āļĒāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļķāļāļāļēāļāļāļēāļĢ KKB āļāļĩāđāļāļāļāđāļāļāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļ
āđāļāļīāļĄāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđāļāđāļ§āļĒāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļēāļāļāļēāļĢ KKB āļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļēāļĢāļāļķāļ
- ðĨ āļāļēāļāđāļāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ
- ð āđāļŠāļ·āđāļāļĒāļ·āļāđāļĨāļ°āđāļŠāļ·āđāļāļāļĩāļŽāļē
- ðŠ āđāļŪāļāļāļēāļĢāđāļ
- ðĶĩ āļŠāļāļąāļāđāļāđāļ
- ð āļĢāļāļāđāļāđāļēāļĄāļ§āļĒ
- ðŊ āđāļāđāļēāļĄāļ·āļ
- ðĨ āđāļāđāļēāđāļāļĒ
- ðĨ āļāļĢāļ°āļŠāļāļāļŦāļāļąāļ
- ðĄïļ āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļķāļ
- ðĶ āļāļļāļāļāļĢāļāđāļĄāļ§āļĒāđāļāđāļ
- ðĐ āļāļļāļāļāļĢāļāđāļĄāļ§āļĒāļāļđāđāļŦāļāļīāļ
- ð āļĢāđāļēāļāļĄāļ§āļĒāļāļēāļāļāļēāļĢ KKB
āļāļļāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļē KKB Kun Khmer Boxing āļĻāļīāļĨāļāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļŠāļđāđāļāļąāļĄāļāļđāļāļē āđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļāļĢāļļāđāļāļāđāļāđāļ
āļāļļāļāļāļģāļŠāļąāđāļāļāļ·āđāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļ KKB Kun Khmer Boxing āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđāđāļāļ·āđāļāđāļĒāļēāļ§āļāļāļĢāļļāđāļāļāđāļāđāļ
9. āļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒ â
āļāļ§āļĄāđāļāļāđāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđ?
āļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ§āļĄāļŠāļāļēāļĒ āļāļĒāļļāļāļāđāļāļĄāļ·āļāļāļĩ āđāļĨāļ°āļĢāļāļāļĢāļąāļāļāļļāļāļ āļēāļ āļŦāļĨāļēāļĒāļāļāđāļĢāļīāđāļĄ 12 āļāļāļāļāđāļŦāļĢāļ·āļ 14 āļāļāļāļāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļķāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđāļāļąāđāļ§āđāļ āđāļāđāļāļāļēāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļķāđāļāļāļąāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļāđāļ
āļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ§āļĄāļāļĢāļ°āđāļ āļāđāļ?
āļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ§āļĄāļāđāļāļāļāļąāļāļāđāļāļĄāļ·āļāļāļĩ āļĄāļĩāđāļāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĒ āđāļāļĒāļāļąāđāļ§āđāļ 12 āļāļāļāļāđāļŦāļĢāļ·āļ 14 āļāļāļāļāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļķāļ āđāļāđāļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāđāļāļāđāļ§āļĒ
āļāļ§āļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļ§āļĄāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļ?
āļāļēāļĒāļļāļāļķāđāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļķāļ āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨ āđāļĨāļ°āļāļļāļāļ āļēāļ āļāļ§āļĄāļāļĩāđāļāļđāđāļĨāļāļĩāļĄāļąāļāļāļāļāļ§āđāļēāļāļ§āļĄāļāļĩāđāļāļ·āđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļļāļāļāļĢāļąāđāļ
āļāļ§āļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļ§āļĄāļāļĩāđāđāļāļĩāļĒāļāđāļ?
āļāļēāļĒāļļāļāļķāđāļāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđ āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨ āđāļĨāļ°āļāļļāļāļ āļēāļ āļŦāļēāļāļāļđāđāļĨāļāļĩāļāļ§āļĄāđāļāđāđāļāđāļāļēāļ
āđāļāđāļāļ§āļĄāļāļđāđāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļķāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļāļąāļāļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļāđāļāđāđāļŦāļĄ?
āđāļāđ āđāļāđāđāļāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļĒāļāļāļđāđ āļāļ§āļĄāđāļāļāļēāļ°āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļāļĄāļąāļāļāļāļŠāļ āļēāļāļāļĩāđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāļāļ§āđāļē
āđāļāđāļāļ§āļĄāļāļđāđāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĢāđāļĢāļīāļāđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
āđāļāđ āđāļāđāđāļāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļĒāļāļāļ§āļĄāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļąāļāļāļđāđāļāļķāļāļāļĩāļāļķāđāļ
āļāļģāđāļĄāļāļ§āļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļāļķāļāļŠāļģāļāļąāļ?
āļāļ§āļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļāđāļĢāļāļāļĢāļ°āđāļāļ āļāļĒāļļāļāļāđāļāļĄāļ·āļ āđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĨāļāđāļāļāļēāļŠāļāļēāļāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļķāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļ
āļāļģāđāļĄāļāđāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļ§āļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ?
āļāļ§āļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļāđāļĢāļāļāļĢāļ°āđāļāļ āļāđāļāļāļāļąāļāļāđāļāļĄāļ·āļ āđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļēāļāđāļāđāļ
10. āļŠāļģāļĢāļ§āļāļŠāļīāļāļāđāļē KKB āđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ ð
āļŠāļģāļĢāļ§āļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļĩāđ āļĢāđāļēāļ KKB Kun Khmer Boxing āđāļāļ·āđāļāļāļāđāļŠāļ·āđāļāļāđāļē āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāđāļāļāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāļāļķāļāļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāđāļāđāđāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļĨāđāļāļāļēāļāļĻāļīāļĨāļāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļŠāļđāđāļāļąāļĄāļāļđāļāļē
āļāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļ KKB Kun Khmer Boxing āļĢāļ§āļĄāđāļŠāļ·āđāļāļāđāļē āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāđāļāļāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļķāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ
- ð āļĢāđāļēāļāļāļēāļāļāļēāļĢ KKB
- ð āđāļŠāļ·āđāļāļĒāļ·āļāđāļĨāļ°āđāļŠāļ·āđāļāļāļĩāļŽāļē
- ðĨ āļāļēāļāđāļāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ
- ðŠ āđāļŪāļāļāļēāļĢāđāļ
- ðĶĩ āļŠāļāļąāļāđāļāđāļ
- ð āļĢāļāļāđāļāđāļēāļĄāļ§āļĒ
- ðĨ āļāļĢāļ°āļŠāļāļāļŦāļāļąāļ
- ðŊ āđāļāđāļēāļĄāļ·āļ
- ðĨ āđāļāđāļēāđāļāļĒ
- ðĄïļ āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļķāļ
- ð āļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļīāļāļąāļāļāļ
- ðŠ āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ
ðŊ āļāļāļŠāļĢāļļāļ | āļāđāļāļŠāļĢāļļāļ
āļāļđāđāļāļļāļāļ āļēāļāļāļāļ āļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ āđāļāđāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļļāļāļŠāļģāļāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļąāļāļāļĩāļŽāļē āļāļ§āļĄāļāļĩāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļķāļāļĄāļąāđāļāđāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāļĢāļąāđāļāđāļĢāļāļāļķāļāđāļāđāļāļāļēāļāļĩāļ
āļāļ§āļĄāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ āļāļĩāđāļĄāļĩāļāļļāļāļ āļēāļāđāļāđāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļŠāļģāļāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļķāļ āļāđāļ§āļĒāļāđāļāļāļāļąāļāļĄāļ·āļ āđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļķāļāļĄāļąāđāļāđāļ
āđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļāļāđāļĢāļēāļāļ·āļāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļ·āļāđāļāđāļāļķāđāļāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđāđāļāļāļąāļĄāļāļđāļāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļāļēāļāļēāļāļī
ðĨ āļāđāļāļāļāļąāļāļĄāļ·āļ âĒ āļāļķāļāļāļĢāļīāļāļāļąāļ âĒ āđāļāđāļāļāļąāļ§āđāļāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ ð°ð
ðĨ āļāđāļāļāļāļąāļāļĄāļ·āļāļāļāļāļāļļāļ âĒ āļāļķāļāđāļŦāđāļŦāļāļąāļ âĒ āđāļāđāļāļāļąāļ§āđāļāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ ð°ð
ðĨ āļāļ§āļĄāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ | āļāļāļĨāđāļĨāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢ KKB ð°ð āđāļāđāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđāđāļāļāļēāļāļāđāļāļĄāļđāļĨ KKB
āļāļĢāļīāļāļāļāļēāļāļāļēāļāļāđāļāļĄāļđāļĨ
ðĨ āļāļ§āļĄāļāļļāļāļāđāļĄāļĢāđ | āļāļāļĨāđāļĨāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢ KKB ð°ð āđāļāđāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļĢāļ°āđāļ āļāļŦāļāđāļēāđāļ§āđāļāļāļĩāđāļāļđāđāļĨāļāļĒāļđāđāđāļāļāļēāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļŦāļĨāļąāļ KKB
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļĩāđāļāļąāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāđāļāļāļēāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļŦāļĨāļąāļāļāļāļ KKB