ຄູມວຍກຸນຂະແມ ແລະທີມຄູຝຶກຂອງ KKB

ການຊົກທີ່ເຫັນໃນສັງວຽນມີການຮຽນຮູ້ຢູ່ຂ້າງຫຼັງ. ຄູມວຍຊ່ວຍອະທິບາຍເທັກນິກ, ສັງເກດການເຄື່ອນໄຫວ ແລະພານັກມວຍຄ່ອຍໆ ເຂົ້າໃຈວ່າຄວນໃຊ້ສິ່ງທີ່ຝຶກເມື່ອໃດ. ສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືແຟນມວຍລາວທີ່ຢາກຮູ້ຈັກກຸນຂະແມ ການຮູ້ຈັກຄູມວຍເຮັດໃຫ້ເຫັນອີກດ້ານໜຶ່ງຂອງຊີວິດໃນຄ້າຍ.

ທີມຄູຝຶກຂອງ KKB ທີ່ບັດຕຳບອງ

KKB Kun Khmer Boxing Club & Gym Battambang ມີ Robert Grégoire ເປັນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ, ປະທານ ແລະຫົວໜ້າຄູຝຶກ. Chea Yuta Aka ເປັນຮອງປະທານແລະຄູຝຶກ ສ່ວນ Chaut Samnang ເປັນຄູຝຶກຂອງຄ້າຍ. ການຮູ້ຊື່ແລະບົດບາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມາຢ້ຽມ ຫຼືຜູ້ທີ່ສົນໃຈການຝຶກຕິດຕໍ່ສອບຖາມໄດ້ຖືກຈຸດ.

ຮຽນຮູ້ວ່າເຮັດຫຍັງ ແລະເຮັດເພື່ອຫຍັງ

ການຝຶກມວຍບໍ່ໄດ້ມີພຽງການເຮັດທ່າຊ້ຳ. ການເຂົ້າໃຈຈຸດປະສົງຂອງທ່າຢືນ, ການຄຸມໄລຍະ ແລະການປ້ອງກັນຊ່ວຍໃຫ້ນັກຮຽນຝຶກຢ່າງມີຄວາມໝາຍ. ຄຳຖາມສັ້ນໆ ເຊັ່ນ ຄວນສັງເກດຈຸດໃດ ຫຼືຄວນແກ້ຫຍັງກ່ອນ ຊ່ວຍໃຫ້ຄຳແນະນຳຈາກຄູກາຍເປັນສິ່ງທີ່ນຳໄປຝຶກຕໍ່ໄດ້.

ກ່ອນເລີ່ມຝຶກ ຄວນສື່ສານຫຍັງ

• ບອກປະສົບການຂອງຕົນຕາມຈິງ ເຖິງວ່າຈະຍັງບໍ່ເຄີຍຝຶກມວຍກໍຕາມ.
• ອະທິບາຍເປົ້າໝາຍ ເຊັ່ນ ຢາກຮູ້ຈັກເທັກນິກ ຫຼືຝຶກໃຫ້ຕໍ່ເນື່ອງ.
• ສອບຖາມຮູບແບບການຝຶກ, ອຸປະກອນ ແລະເວລາທີ່ຄ້າຍຢືນຢັນໃຫ້.
• ບອກຄູເມື່ອບໍ່ເຂົ້າໃຈຄຳແນະນຳ ຫຼືຮູ້ສຶກວ່າການຝຶກເກີນຄວາມພ້ອມຂອງຕົນ.

ຕິດຕາມນັກມວຍໃຫ້ເຫັນການຮຽນຮູ້

ເມື່ອເບິ່ງນັກມວຍຫຼາຍຄູ່ ລອງສັງເກດວ່າເຂົາຮັບມືກັບສະຖານະການທີ່ຍາກແນວໃດ. ການກັບເຂົ້າທ່າຢືນ, ການຮັກສາຄວາມສະຫງົບ ແລະການຟັງຄຳແນະນຳຈາກມຸມສັງວຽນເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ຜູ້ຊົມສາມາດຕິດຕາມໄດ້. ຜົນໃນຄືນດຽວບໍ່ໄດ້ບອກວຽກທັງໝົດທີ່ຄູແລະນັກມວຍເຮັດຮ່ວມກັນ.

ຄວາມເຄົາລົບເຮັດໃຫ້ການຝຶກໄປຕໍ່ໄດ້

ການຟັງຄູ, ການເຄົາລົບຄູ່ຝຶກ ແລະການຍອມຮັບຄຳແກ້ໄຂເປັນພື້ນຖານຂອງບັນຍາກາດການຮຽນຮູ້. ສຳລັບຄົນທີ່ຢາກຮູ້ຈັກ KKB ໃຫ້ອ່ານແນວຄິດຂອງຄ້າຍ ແລະຄູ່ມືການຝຶກ. ຖ້າຈະເຂົ້າຢ້ຽມ ໃຫ້ໃຊ້ໜ້າຕິດຕໍ່ເພື່ອນັດໝາຍກັບຄ້າຍໂດຍກົງ.

ຮູ້ຈັກຄູມວຍຜ່ານຄ້າຍແລະນັກມວຍ

ການສຳຫຼວດຄູມວຍໃນ KKB ສາມາດເລີ່ມຈາກເມືອງ ຫຼືຄ້າຍທີ່ສົນໃຈ. ຄູຝຶກທີ່ຢູ່ໃນມຸມຂອງນັກມວຍໃນລາຍການໜຶ່ງ ແລະຄູປະຈຳຄ້າຍອາດເປັນຄົນດຽວກັນ ຫຼືຄົນລະຄົນ. ການອ່ານຊື່ ແລະບົດບາດທີ່ລະບຸໄວ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນທີມງານໄດ້ຊັດເຈນ.

ລອງອ່ານຂໍ້ມູນຄ້າຍມວຍຄຽງກັບປະຫວັດນັກມວຍ. ການຮູ້ຈັກຄວາມເຊື່ອມໂຍງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄຳແນະນຳຈາກມຸມສັງວຽນ ແລະຄວາມສຳຄັນຂອງການເຮັດວຽກເປັນທີມໃນກິລາມວຍ.