ມວຍກຳປູເຈຍໃນຊີວິດຂອງເມລເບີນ
The Wat ເປັນຄ້າຍກຸນຂະແມໃນເຂດ Clayton ຂອງເມລເບີນ ລັດວິກຕໍເຣຍ. ຄ້າຍວາງມວຍກຳປູເຈຍໄວ້ເປັນໃຈກາງຂອງຕົນ ແລະຕ້ອນຮັບຜູ້ຮຽນຫຼາຍພື້ນຖານ. ຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍຕໍ່ສູ້ສາມາດເລີ່ມຈາກທ່າຢືນແລະການເຄື່ອນຕົວ ຂະນະທີ່ຄົນມີປະສົບການມີທາງຝຶກທີ່ເຂັ້ມຂຶ້ນ. ການຮຽນໃນຄ້າຍແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ກຳປູເຈຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດເມືອງອົດສະຕຣາລີ.
ຄ້າຍເນັ້ນການຮັກສາມໍລະດົກ ແຕ່ບໍ່ຈຳກັດຄວາມຮູ້ໄວ້ສຳລັບຄົນກຳປູເຈຍເທົ່ານັ້ນ. ນັກຮຽນທີ່ມາຈາກຄອບຄົວອື່ນສາມາດຮຽນຊື່ຂອງກິລາ ທີ່ມາ ແລະທຳນຽມການຝຶກຄຽງກັນ. ສຳລັບລູກຫຼານກຳປູເຈຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໃນອົດສະຕຣາລີ ຫ້ອງຝຶກກໍເປັນອີກບ່ອນໜຶ່ງທີ່ພົບກັບວັດທະນະທຳຄອບຄົວໄດ້.
ຄູ Michael ແລະເສັ້ນທາງການຮຽນຮູ້
ເວັບໄຊຄ້າຍແນະນຳຄູຝຶກຊື່ Michael ໂດຍລະບຸວ່າເລີ່ມຮຽນກຸນຂະແມເມື່ອອາຍຸສິບສອງປີ ແລະມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າຊາວຫ້າປີ. ປະຫວັດທີ່ຄ້າຍເຜີຍແຜ່ກ່າວເຖິງການຝຶກກັບ Eh Phutong, Tun Sophea, Pich Sophan ແລະ Meas Chantha. ຊື່ເຫຼົ່ານີ້ອະທິບາຍສາຍການຮຽນຮູ້ຕາມຄຳແນະນຳຕົວຂອງຄ້າຍ.
Michael ຍັງລະບຸການຝຶກຮັບກີໂດ ມວຍໄທ ມວຍແບບໂຮນລັງ ຢູໂດ ຈິວຈິດຊູບຣາຊິນ ແລະການຕໍ່ສູ້ປະສົມ. ການເດີນທາງຝຶກໃນກຳປູເຈຍ ໄທ ແລະໂຮນລັງເປັນອີກສ່ວນຂອງປະຫວັດທີ່ຄ້າຍເລົ່າ. ພື້ນຖານຫຼາຍຢ່າງຊ່ວຍໃຫ້ຄູສົນທະນາກັບຜູ້ຮຽນທີ່ມາຈາກຕ່າງລະບົບ ແຕ່ຊື່ຫຼັກຂອງຄ້າຍຍັງແມ່ນກຸນຂະແມ.
ຄວາມຫຼາກຫຼາຍກັບຮາກຖານທີ່ຊັດເຈນ
ຄົນທີ່ເຄີຍຮຽນກິລາອື່ນອາດຈຳບາງທ່າໄດ້ ແຕ່ບໍ່ຄວນຖືວ່າທຸກຄ້າຍໃຊ້ທ່າ ຈັງຫວະ ແລະກົດກາຄືກັນ. ການຮຽນກຸນຂະແມທີ່ The Wat ເປີດໂອກາດໃຫ້ຖາມເຫດຜົນຂອງທ່າຢືນ ການໃຊ້ໄລຍະ ແລະການປ້ອງກັນ. ຄວາມຄຸ້ນເຄີຍຈຶ່ງເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນໃຫ້ຢຸດຮຽນ.
ຄ້າຍແລະຮູບແບບບົດຮຽນ
| ຫົວຂໍ້ | ຂໍ້ມູນຂອງຄ້າຍ | ຄວາມໝາຍຕໍ່ຜູ້ຮຽນ |
|---|---|---|
| ທີ່ຕັ້ງ | Clayton ເມລເບີນ | ຝຶກໃນເຂດເມືອງອົດສະຕຣາລີ |
| ສະຖານທີ່ | ຊັ້ນເທິງຂອງ Next Level Fitness HQ | ຄວນກວດທາງເຂົ້າກ່ອນມາ |
| ໄລຍະບົດຮຽນ | 90 ນາທີ | ມີເວລາຝຶກຫຼາຍສ່ວນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ |
| ລະດັບ | ຮັບທຸກລະດັບ | ບອກປະສົບການໃຫ້ຄູຮູ້ |
| ການລອງຊົກ | ຕາມຄວາມສະໝັກໃຈແລະມີຄູຄຸມ | ບໍ່ແມ່ນເງື່ອນໄຂເພື່ອເລີ່ມຝຶກ |
ຈາກພື້ນຖານສູ່ການຝຶກກັບຄູ່
ລາຍລະອຽດຊັ້ນຮຽນຂອງຄ້າຍລວມທ່າຢືນ ການຍົກມືປ້ອງກັນ ການເຄື່ອນຕີນ ເປົ້າລໍ່ ກະສອບ ການປ້ອງກັນ ແລະແບບຝຶກກັບຄູ່. ການກອດປ້ຳແລະການລອງຊົກຖືກນຳເຂົ້າມາຕາມຄວາມພ້ອມ. ການເລີ່ມຈາກທ່າຢືນຈຶ່ງບໍ່ແມ່ນພຽງພິທີກ່ອນທ່າທີ່ຕື່ນເຕັ້ນ ແຕ່ເປັນຮາກຂອງຄວາມສົມດຸນ.
ເປົ້າລໍ່ແລະກະສອບໃຫ້ວຽກຕ່າງກັນ. ກະສອບໃຫ້ຝຶກໄລຍະແລະຄວາມຕໍ່ເນື່ອງ ຂະນະທີ່ຄົນຖືເປົ້າສາມາດປ່ຽນສັນຍານແລະຈັງຫວະ. ແບບຝຶກກັບຄູ່ເພີ່ມອີກຄົນທີ່ເຄື່ອນຕົວ ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຮຽນຕ້ອງຟັງ ສັງເກດ ແລະປັບແຮງ. ຄວາມກ້າທີ່ຈະຝຶກຈຶ່ງຄວນຄູ່ກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄູ່.
ຄ້າຍລະບຸວ່າການລອງຊົກເປັນທາງເລືອກ ແລະຢູ່ໃນການຄຸ້ມຄອງ. ຜູ້ທີ່ມາເພື່ອສຸຂະພາບຈຶ່ງບໍ່ຕ້ອງຖືວ່າການເຈັບຕົວເປັນບົດທົດສອບຄວາມຈິງຈັງ. ສຳລັບຜູ້ຢາກແຂ່ງຂັນ ຄູສາມາດອະທິບາຍຂັ້ນຕໍ່ໄປແລະວຽກທີ່ຕ້ອງຝຶກກ່ອນ. ການແຍກເປົ້າໝາຍເຊັ່ນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຫຼາຍແບບຮຽນຮ່ວມກັນໄດ້.
ການພົບກັນລະຫວ່າງກຳປູເຈຍແລະອົດສະຕຣາລີ
ຂ່າວ Australasian Leisure ໃນເດືອນກໍລະກົດ 2026 ລາຍງານການຢ້ຽມຢາມຂອງ Khov Chhay ຈາກສະຫະພັນກຸນຂະແມ. ຂ່າວກ່າວເຖິງຜູ້ຮຽນປະມານສີ່ສິບຄົນ ທັງຄົນກຳປູເຈຍອົດສະຕຣາລີແລະຄົນພື້ນຖານອື່ນ. ຈຳນວນນີ້ແມ່ນພາບໃນເວລາລາຍງານ ບໍ່ແມ່ນຄຳຮັບຮອງຈຳນວນທຸກຊັ້ນຮຽນ.
ການຢ້ຽມຢາມມີຄວາມໝາຍທີ່ຫຼາຍກວ່າພາບຖ່າຍ. ມັນເຊື່ອມຜູ້ຝຶກໃນຕ່າງປະເທດກັບອົງກອນໃນກຳປູເຈຍ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຮູ້ມີການເດີນທາງສອງທິດ. ຄົນໃນເມລເບີນຮຽນຈາກຄູກຳປູເຈຍ ແລະສະຫະພັນກໍເຫັນວິທີທີ່ກິລາຂອງຕົນຖືກຮຽນໃນສັງຄົມອື່ນ.
ຂ່າວເດີມຍັງກ່າວເຖິງຄວາມຫວັງໃຫ້ມີຄ້າຍເພີ່ມຂຶ້ນໃນອົດສະຕຣາລີ. ນັ້ນແມ່ນທິດທາງທີ່ຜູ້ກ່ຽວຂ້ອງຢາກເຫັນ. ສ່ວນວຽກທີ່ The Wat ເຮັດຢູ່ແລ້ວແມ່ນຮັບຜູ້ຮຽນ ຈັດບົດຮຽນ ແລະສ້າງການພົບກັນປະຈຳອາທິດ. ຮາກຂອງການຂະຫຍາຍຈຶ່ງຢູ່ໃນວຽກຝຶກທຳມະດານີ້.
ສຳລັບພໍ່ແມ່ແລະຜູ້ຮຽນໃໝ່ ຄວາມຄືບໜ້າອາດເຫັນຈາກສິ່ງນ້ອຍໆ ເຊັ່ນການຮັກສາທ່າຢືນເມື່ອເມື່ອຍ ການຢຸດເມື່ອຄູບອກ ແລະການຝຶກກັບຄູ່ຢ່າງສຸພາບ. ການແຂ່ງຂັນບໍ່ແມ່ນຈຸດໝາຍດຽວຂອງຄົນທີ່ມາຄ້າຍ. ຄວາມສາມາດຮັກສາຕາຕະລາງຝຶກ ແລະເຂົ້າໃຈຮ່າງກາຍຕົນເອງກໍເປັນຜົນທີ່ມີຄ່າ. ຮູບແບບຮັບທຸກລະດັບຂອງ The Wat ເປີດບ່ອນໃຫ້ເປົ້າໝາຍເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ຮ່ວມກັນ.
ການກຽມຕົວສຳລັບບົດຮຽນທຳອິດ
- ຕິດຕໍ່ຄ້າຍເພື່ອກວດຊັ້ນຮຽນທີ່ເໝາະກັບລະດັບ.
- ແຈ້ງປະສົບການ ເປົ້າໝາຍ ແລະຂໍ້ຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວ.
- ຖາມເລື່ອງອຸປະກອນທີ່ຕ້ອງນຳມາ ແລະຂອງທີ່ຢືມໄດ້.
- ຟັງຄູກ່ອນເລີ່ມການຝຶກທີ່ມີການສຳຜັດ.
ທີ່ຢູ່ທີ່ເຜີຍແຜ່ແມ່ນ 1535 Centre Road, Clayton, VIC 3168 ຢູ່ຊັ້ນເທິງຂອງ Next Level Fitness HQ. ຄວາມຊັດເຈນເລື່ອງທາງເຂົ້າແລະເວລາຊ່ວຍໃຫ້ຄົນໃໝ່ມາເຖິງຢ່າງສະບາຍໃຈ. ການຝຶກທີ່ດີເລີ່ມຈາກການຕ້ອນຮັບທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຮຽນກ້າຖາມ ແລະພ້ອມເປີດໃຈຕໍ່ວິທີການໃໝ່.